Bikes Opportunity BLOG

Formación y Demostración en el Ciclismo

Marcha de Zalla. El dia después

Tras el éxito de participantes en la marcha de Zalla que organizo el club Ubietamendi, nos queda un sabor dulce, debido al gran acojimiento de las dos marcas reinantes en la marcha. Victory Endurance y Genuine Innovations.

Las barritas Endurance Bar y las sales Iso-Energy que estuvieron en el avituallamiento que los participantes que pararón pudieron probar y los geles que había en la bolsa de regalo junto con el CO2 de Genuine Innovations.

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Carpa de Presentación en la Martxa de Zalla.

Hola a todos,

Este domingo 30 de Mayo, gracias al esfuerzo de amistades comunes, hemos conseguido participar con una carpa y con varios productos en los avituallamientos y bolsas de regalo que se llevará cada participante en la Martxa de Zalla organizada por el Club UbietaMendi de las Enkartaciones.

Será una nueva experiencia para este tipo de eventos, y claramente, nos aportara que muchos de vosotros nos podáis poner cara…

Quizás lo negativo es que no podremos correr la prueba, pero lo positivo es que os podremos saludar y comentar vuestras experiencias en esta original marcha por montes de la tierra encartada de Bizkaia.

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Nueva barrita Victory Endurance. Recovery Bar

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Esta deliciosa barrita ha sido elaborada con un 32% de proteína, pero además se le han añadido una cobertura de crujiente galleta y chocolate que la hace irresistible.

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Energía – Test de USO de VICTORY ENDURANCE

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“La Energía ni se crea ni se destruye, se transforma”, y eso es lo que se ha conseguido con la gama Energy de Victory Endurance. Son productos diseñados no sólo para aportarnos los nutrientes necesarios si no para que se asimilen rápidamente y sobre todo se transformen de manera inmediata en Energía.
Esto es lo más importante, la capacidad de convertir la Energía química que poseen los alimentos en Energía mecánica (en forma de ATP) para poderla utilizar en nuestra vida diaria y, sobre todo, para nuestra actividad física.
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Hidratación

Continuando con nuestra formación sobre nutrición, pasamos a definir y comentar, los diferentes elementos que trabajamos para cubrir las diferentes conceptos a tener en cuenta.
El primero sera la Hidratación, antes, durante y despues del entrenamiento-competición.

Como sabéis el agua es un nutriente esencial para la vida, tanto es así que nosotros somos un 70 % agua. De ahí la importancia de la hidratación.
Hidratarse es fundamental para que todas nuestras funciones vitales se lleven a cabo con normalidad: reacciones metabólicas, regulación de la temperatura corporal, transportar y eliminar toxinas, mantener la piel elástica y las articulaciones lubricadas.

Pero si además de proporcionar agua al organismo somos capaces de introducir más nutrientes esenciales como son los hidratos de carbono y las proteínas, además de vitaminas y electrolitos (minerales), mucho mejor.
Estos elementos son fundamentales en las personas en general y en los deportistas en particular, ya que sus necesidades energéticas son mayores y además tienen más pérdidas de agua y electrolitos debido al sudor y al desgaste producido por las intensas sesiones de entrenamiento.

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Necesidades nutricionales del atleta de fondo

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Desde BIKE OPPORTUNITY, pensamos en ayudaros a cuidar vuestra alimentacion.
Ya Hemos hablado sobre las carencias que tiene la practica del ciclismo, pero claramente, cualquier atleta de fondo, tendría estos mismos problemas. Lo importante, ademas, de conocerlos, es saber aplicar las soluciones adecuadas, en cada fase de trabajo y entrenamiento.
Os pasamos una pequeña clasificación y las soluciones que aportamos.
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La importancia de la Nutricion Deportiva


Las personas que practican algún deporte saben que una alimentación adecuada incrementa la resistencia física y mejora el rendimiento, además de permitir una mejor recuperación
.
El entrenamiento es muy importante, sin él no podemos progresar, pero sin una adecuada alimentación y un buen descanso, todo nuestro esfuerzo será pobremente recompensado.


La alimentación del deportista debe ser adecuada, tanto en calidad como en cantidad, para reponer la energía gastada durante la actividad física y evitar que aparezca posteriormente un estado de fatiga o de carencia. El aporte de hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales debe ser proporcional a la actividad física que se realice y a las características específicas de la persona.

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¿Quienes son VICTORY ENDURANCE ?

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Conjuntamente con WEIDER Global NUTRITION, desde Bikes Opportunity, vamos a tratar de ofrecer una compensacion informativa y nutricional,  fundamental para nuestro deporte.

Os presentamos este gran fabricante y su linea especifica para CICLISMO:

Victory Endurance, nace desde varios años de investigacion de la empresa WEIDER Nutrución, que descubrieron la terrible demanda y necesidad de productos para deportes especificos de gran fondo y rapida recuperación.

Fundada hace sesenta años por Ben y Joe Weider, WEIDER NUTRITION ha pasado de ser una empresa familiar a convertirse en una de las multinacionales más importantes del mundo en suplementos nutricionales para el deporte. Además de extenderse por los cinco continentes, este más de medio siglo de funcionamiento ha convertido la marca WEIDER en sinónimo de confianza y calidad.

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