Bikes Opportunity BLOG
Formación y Demostración en el Ciclismo
Mantenimiento: Transmisión y Casquillos de suspensión
Bueno, vamos a explicar un poco que es lo que tenemos que hacer para alargar en medida de lo posible la vida de nuestra transmisión y revisar un poco el sistema de suspensión.
Esta revisión es un poco mas a fondo de lo que se debe hacer cada 10-15 dias,o sea lo típico de limpiar un poco por encima la cadena y lubricar un poco las barras de la horquilla.
REVIEW: Nuevo pedal LOOK KEO 2 MAX
Recien salido del horno nos llega el nuevo pedal para carretera de look, el KEO 2 MAX .
El keo 2 max tiene una superficie un 12%mayor que su antecesor con lo que mejoramos la comodidad y optimizamos la fuerza en el pedaleo,la superficie en contacto con la cala esta hecha en acero dentro del cuerpo del pedal para asegurar la longevidad del conjunto.
Review: SunRingle Black Flag Ceramic
SUN-Ringlé ha ser de alrededor de un largo tiempo ahora, pero en estos días son la entrega de algunos productos, especialmente dulces. Recientemente, la buena gente de abajo en el SUN-Ringlé me envió tal vez uno de sus secretos mejor guardados (pssstt – Listen Up salchichas de peso). Con sólo 1421 gramos para el conjunto (incluyendo cierre rápido), el disco Negro Bandera de cerámica es un súper ligero conjunto rueda MTB, especialmente en comparación con Mavic similares y establece que pesan Easton 1550 + gramos.
En cuanto a estas ruedas Tengo toda la oca lleno de baches – Bueno, no literalmente, pero no sé de qué otra manera para describir la sensación de unboxing como un conjunto de ruedas ingeniosamente diseñado. La calidad de construcción de las ruedas Bandera Negro es increíble – el radio había línea recta (lo que contribuye a una rueda de mayor duración construir) y todas las radios eran tensados con precisión. En general las ruedas Bandera Negro tienen relativamente alta tensión en los radios (aunque no tan alto como otros, como el XC Easton-Ones), que establece el sentir general y características de funcionamiento de las ruedas. Hacer girar la rueda en el aire libre, me podía ver lo suave de los rodamientos de cerámica y sólo se que tan cierta esta serie fue la rueda derecha de la caja. ¿Puede usted decir mantequilla?
Colocación de un juego de neumáticos XC en las banderas Negro era poco una tarea, a pesar de que probablemente tuvo algo que ver con mi elección de neumáticos. Aparte de que la instalación fue muy fácil – sólo atornillada en mi rotores (160 mm delante y 140 mm detrás) y un cassette y yo estaba fuera de los senderos.
Hable acerca de ligero! Al principio yo estaba un poco preocupado de que las ruedas de abuso Blag fueron realmente un conjunto de ruedas de carretera en disfraz porque se sentían tan ligero. En la XC senderos estaba en el suelo de forma mucho más rápida y cuántos más alto artes he podido tirar con estas ruedas y me di cuenta que iba al frente aro grande de mucho más que en mi viaje, la formación típica. Poner el poder hacia abajo, estas ruedas sólo fue – la masa de rotación bajos combinados con los rodamientos de cerámica para hacer un conjunto súper rápida rueda de rodadura. Para un ligero juego de ruedas me impresionó la cantidad de control de estos bebés se ofrece en apretada, se vuelve sinuoso. He encontrado estas ruedas para ser lo suficientemente rígido para evitar que señaló que quería sin ser tan rígido que golpearon los dientes flojos.
En general, el Sol, Ringle Negro Bandera conjunto de ruedas de cerámica es ideal para su propósito – rápido XC pista de equitación. Mientras que usted no desea utilizar estos si usted planea Hücking todo, las ruedas de abuso Negro son el conjunto perfecto para utilizar para el día de la carrera. Si estás en el lado más pesado 180 libras de estas ruedas, no puede ser una buena pero la ejecución de un neumático volumen ligeramente superior (2,1 “vs 1.95″) le puede dar mayor protección contra algunos golpes fuertes. Las banderas Negro ruedas de cerámica son sin duda un impresionante juego de ruedas y ligero XC – darles una oportunidad!
¡Salud!!
El Sun-Ringlé Negro Bandera conjunto de ruedas de cerámica se vende en la mayoría de grandes tiendas de bicicletas locales de alrededor de $ 840 MSRP (algunos distribuidores pueden vender por menos). Über Afortunadamente estas ruedas no son costosos, especialmente en comparación con juegos de ruedas con el MSRP de más de $ 1100 para algo esencialmente el mismo.
Especificaciones de Sun-Ringle:
• Para las condiciones de carrera de XC
• Negro anodizado, llantas de 21 soldados de ecualizador – Freno de disco sólo
• Negro anodizado Dirty centro Flea conjunto con rodamientos sellados de cerámica
• Hoyo Count: Frente 28 y posterior 28
• radios de alto rendimiento Wheelsmith – acabado negro
• pezones aleación Wheelsmith – año negro
• Nueva SUN-QR aleación Ringle con ejes huecos chromoly
• 26 – 559mm
• Peso: 1421gr
Presentación: Ruedas SUN RINGLE
Recientemente tenemos en la tienda, la marca americana de Ruedas SUN RINGLE.
Sun Ringlé es una marca clásica en el mundo de la bicicleta de montaña, y su gama de producto es sin duda una de las más completas que se pueden encontrar en la actualidad en el mercado. Ruedas para carretera, bmx y sobre todo, montaña, y un excelente compromiso entre fiabilidad y tecnología. Con el aval de ser las ruedas favoritas de algunos de los mejores profesionales de las ruedas gordas, como Cédric Gracia, Brian Lopes o Kyle Strait, nuestro reto con esta marca, será la de aportar algo diferente al mercado, con un producto muy equilibrado y con una garantia de servicio impresionante, por parte de BIKE STAGE.
Sun-Ringlé se lanzará cinco nuevos modelos de ruedas para el año 2010, todos las cuales tendremos disponibles en Bikes Opportunity, dentro de poco.
Nueva barrita Victory Endurance. Recovery Bar
Esta deliciosa barrita ha sido elaborada con un 32% de proteína, pero además se le han añadido una cobertura de crujiente galleta y chocolate que la hace irresistible.
Composición y recomendaciones por grupos de alimentos
Continuamos con nuestros articulos sobre Nutrición, y creemos que es interesante que conozcamos las composiciones y lo que mejor nos viene para nuestro deporte, de los diferentes grupos alimenticios.
Bases de la nutrición
Iniciamos una serie de Articulos, al respecto de los complementos alimenticios y sobre todo, de las bases claras de nutrición para nuestro organismo.
La Nutrición tiene un papel muy importante en nuestra vida, a pesar de que la mayoría de las veces no seamos conscientes de ello. Todos los días, en varias ocasiones, seleccionamos y tomamos alimentos que pueden estar condicionando nuestro estado de salud para bien o para mal, y tanto a largo como a corto plazo. La temporada se acerca y ya hay que ir puliendo detalles.
El profesor Grande Covián en 1984 definió la nutrición como: “el conjunto de procesos mediante los cuales el hombre ingiere, absorbe, transforma y utiliza las sustancias que se encuentran en los alimentos y que tienen que cumplir cuatro importantes objetivos:
REVIEW: Pastillas KOOL-STOP
Una de nuestras últimas novedades son las famosas pastillas de freno KOOL-STOP.
Os acordais de aquellas zapatas rojas, grises o amarillas que usábamos en los 90??? Aquellos colores diferenciaban la dureza de la zapata y se hicieron muy populares (sobre todo las rojas) entre los bikers de entonces, todo el mundo montaba aquellas pastillas rojas por una razon muy sencilla, eran baratas y muy muy buenas !!!!! Pues ahora, se repite la situación.
Pues esa misma política sigue presente en KOOL-STOP a día de hoy, son un referente en pastillas de freno en el mundo del MTB (aunque también fabrican para motos).
Presentación: Componentes FRM de Altisima Calidad.
Hola a todos, Desde hace varios días, hemos estado actualizando nuestra tienda, con la última incorporación de productos de FRM. Sinceramente, me ha impresionado la calidad de remate y la ligereza de varios de sus componentes, y me he decidido a preparar esta presentación de producto.
Desde italia, nos llegan los productos de altisima calidad de FRM. Con un caracterísitico catálogo de productos, de fabricación artesanal con una calidad que representa a su marca por el mundo.
Presentación: Articulos CO2 Genuine Innovations
Hola a todos,
Desde hace unos dias, tenemos en nuestro poder los artículos de GENUINE INNOVATIONS, especializados en sistema de inflado de ruedas por CO2.
Como muchos conocereis, este es un sistema ya utilizado durante años, por el cual mediante una bombona a presión y junto con un adaptador directo para la valvula, conseguimos hinchar nuestras ruedas rapidamente; El problema era que no se podia regular la cantidad de CO2 y que debiamos de llevar sueltos los diferentes elementos.. Además, si no se adaptaba en el orden adecuado, nos podíamos quedar sin el CO2.
